ספריית בריאות הנפש

אודות

פרויקט ספריית בריאות הנפש (סִבַּ"ן) מפרסם תרגומים לעברית של מדריכים, חוברות ומאמרים על בריאות הנפש שפרסמו גופים ציבוריים ומוסדות אקדמיים בעולם. רוב המידע המהימן בתחום כתוב באנגלית, ומי שמחפשים בעברית לא תמיד מוצאים אותו. הספרייה נועדה להביא לקוראי העברית את מה שכבר כתבו המקורות המוסמכים, במלואו ובדיוק.

הפרויקט נוסד על ידי יאשה קרדה, פסיכותרפיסט ומטפל רגשי מתל אביב. הוא אחראי על הבחירה, ההכנה והתרגום המדויק של הטקסטים. אפשר לפנות אלינו בדואר אלקטרוני.

איך נבחרים הטקסטים

בספרייה מתפרסמים רק טקסטים של גופים ציבוריים, מוסדות מחקר ומחברים שפרסמו את עבודתם ברישיון שמתיר לתרגם אותה — רישיונות Creative Commons ורישיונות דומים — או שעבודתם היא נחלת הכלל. הטקסטים נבחרים לפי השאלות שאנשים בישראל מחפשים עליהן מידע בעברית. אלה הגופים והמחברים שהטקסטים שלהם מתפרסמים כאן:

אף אחד מהגופים והמחברים האלה לא בדק או אישר את התרגומים, והאתר לא קשור אליהם.

מה נשמר בתרגום ומה משתנה

התרגום נאמן למקור: הוא אומר את מה שהמקור אומר, בלי להוסיף, בלי להשמיט ובלי לרכך, במונחים שבהם משתמשים משרד הבריאות ואנשי המקצוע בישראל. כל תרגום עובר עריכה ובדיקה מול המקור באנגלית.

השינויים לעומת המקור מפורטים בסוף כל דף, ואין שינויים אחרים: קווי סיוע ושירותים אמריקאיים הוחלפו בשירותים ישראליים; נתונים אמריקאיים נשארו, בציון שהם מתייחסים לארה"ב; הכותרות נוסחו לפי הדרך שבה מחפשים בעברית, ותמיד כך שיתארו בדיוק את מה שכתוב תחתן; ולפעמים הושמטו חלקים שלמים, כמו רשימות של משאבים אמריקאיים. בסוף כל דף מופיעים גם המקור, עם קישור אליו, והרישיון שלו.

הערות על המקורות

התרגום נאמן למקור גם במקומות שבהם הניסוח במקור לא מדויק או שהידע התקדם מאז שנכתב:

  • תרופות פסיכיאטריות (NIMH): המקור מציג דיכאון חמור כאילו הוא דיכאון פסיכוטי, קורא למעבר למאניה "מחזוריות מהירה", כותב באופן גורף שחוסמי בטא לא מומלצים לחולי סוכרת, ומזכיר תרופות נוגדות דיכאון לטיפול בכאב ובנדודי שינה בלי לציין שזה שימוש שלא לפי ההתוויה הרשמית.
  • התמודדות עם אבל אחרי אסון (SAMHSA): הדף נכתב לפני שהפרעת אבל ממושך (Prolonged grief disorder) נכנסה למדריך האבחנות האמריקאי (DSM-5-TR) ב-2022, ולכן הוא מדבר על אבל מורכב או אבל טראומטי.
  • טכניקות הרפיה (NCCIH): על הדף מופיע התאריך יוני 2021, אבל הוא מצטט מחקרים מ-2022 עד 2024, כלומר עודכן אחרי התאריך הזה.

עדכונים

הגופים שמפרסמים את הטקסטים מעדכנים אותם מדי פעם. כל טקסט נבדק מול המקור לפחות פעם בשנה, ואם המקור השתנה, גם התרגום מתעדכן. בכרטיס שליד כל טקסט מופיעים תאריך התרגום, תאריך העריכה ותאריך הבדיקה האחרונה.

מי בודק את הטקסטים

הטקסטים באתר נבדקים קלינית על ידי גלית אלחדד, פסיכולוגית קלינית מומחית ומדריכה, מספר רישיון 27-4300. הפרופיל המקצועי שלה מופיע באתר פסיכולוגיה עברית.

מה האתר לא עושה

באתר אין טיפול, אבחון או ייעוץ אישי, ואין בו פרסומות. המידע בו הוא מידע כללי, ואינו תחליף לאבחון, לייעוץ או לטיפול של איש או אשת מקצוע בתחום בריאות הנפש. אם אתם זקוקים לעזרה עכשיו, קווי הסיוע ושירותי החירום בישראל מרוכזים בדף עזרה מיידית.